Es un entrenamiento propio de Gym Pro donde se mezclan diferentes tipos de entrenamientos cardiovasculares y funcionales como spinning, running y entrenamiento en suspensión.

Es un sistema de entrenamiento aeróbico donde se utilizan todos los músculos del cuerpo para bailar al son de diferentes ritmos como el merengue, la salsa, la bachata, el reggaetón y la cumbia, entre otros. Mejora la capacidad cardiovascular, el ritmo, la coordinación, la postura, la movilidad y la expresión del cuerpo.

Desafíate con cada pedalazo sin importar el tipo de terreno que se ponga en tu camino.